熱いよーって泣いてるよ!?
さとうです。
頭洗うときのシャワーのお湯の温度、熱めにしちゃってませんか?
熱いほうが汚れ取れてる気もしますもんね!?
でもそれ、髪の毛や頭皮を傷めちゃってるんですよ！
熱さと水圧でキューティクルが開いてそこからはがれちゃって、枝毛や切れ下の原因に！
必要な皮脂もとりすぎちゃうからパサパサ乾燥の原因にも！
シャワーの温度はお風呂の温度よりも低めに、37～8度がちょうど良いですよ！
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