Blogブログ

atelier pureのブログを随時更新中です♪

夏バテしてる髪に食からアプローチ

いつもありがとうございます😊

atelier pure志茂の青木めぐみです。

今年は 本当に暑い日が続いてますね…

体も、髪もバテバテしちゃいますね💦

そんな髪に体の内側からアプローチ

髪の主成分は「タンパク質」

だからと言って タンパク質ばかり摂取すれば

良いわけではありませんよ!

1.タンパク質

2.亜鉛 アミノ酸を引き立てます。

3.鉄分 ビタミン©️と一緒に摂取すると

    吸収が良いです⭕️

4.ビタミン群

5.大豆イソフラボン

バランスの良い食事で体の内側からも

アプローチして、健やかな髪にしましょう✨

是非、頭皮、髪を健やかにしてくれる

ヘッドスパ

ホームケア商品なども担当にご相談下さい😊

お待ちしております♪

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

関連記事